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Regione Lombardia ha emanato un decalogo per affrontare il caldo estivo, in particolare, per le categorie a rischio come anziani e fragili. Ecco le 10 regole d’oro: ricordati di bere. evita di uscire e svolgere attività fisica nelle ore più calde del giorno (dalle 11 alle 17). apri le finestre dell’abitazione al mattino e abbassa […]
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